宝宝的身体水分占比高，一旦出现脱水现象，可能会引发一系列健康问题。家长们需要特别注意宝宝是否有脱水的症状，比如尿量减少、皮肤弹性下降、眼窝凹陷、嘴唇干燥甚至哭泣时无泪等。如果发现这些症状，请及时采取措施补充液体，避免情况恶化。

💦 补水小贴士

给宝宝适量喂水是关键，尤其是在天气炎热或宝宝活动量大的时候。母乳或配方奶也是很好的补水来源，尤其是对于小婴儿来说。如果宝宝已经开始吃辅食，可以适当添加一些富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等。

🚨 何时就医？

当宝宝表现出严重脱水迹象，如极度口渴、精神萎靡、尿液颜色深黄或几乎没有尿意时，应立即带宝宝去医院就诊。医生会根据具体情况给予专业治疗，确保宝宝尽快恢复健康。

总之，预防宝宝脱水非常重要，平时多留意宝宝的状态，合理安排饮食和饮水，让宝宝健康成长💪。