一、紧急处理篇

当智慧牙开始疼痛时，首先要保持冷静！可以用温盐水漱口，这不仅能清洁口腔，还能减轻炎症和疼痛。（✨漱口小技巧：一杯温水中加入半茶匙盐即可）如果疼痛持续或加重，建议避免食用过硬或过热的食物，以免刺激牙齿。

二、就医建议篇

智慧牙痛可能是因为长歪了或者清洁不到位引起的。如果疼痛无法缓解，尽快预约牙医检查！牙医会根据具体情况决定是否需要拔除智齿。切勿拖延，以免引发更严重的感染或其他口腔问题。（🏥牙医提醒：定期检查牙齿非常重要）

三、日常护理篇

平时注意保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。选择软毛牙刷可以减少对牙龈的刺激，同时也能保护牙齿健康。（💪坚持护理，远离牙痛困扰）

智慧牙虽然顽固，但只要科学应对，就能轻松搞定牙痛烦恼！🌟