例假第一天血是黑色的 🌸✨

导读月经是女性身体的一种自然生理现象，但有时大家会发现例假第一天的经血颜色偏深甚至接近黑色，这其实并不罕见。通常情况下，这种情况可能是...

月经是女性身体的一种自然生理现象，但有时大家会发现例假第一天的经血颜色偏深甚至接近黑色，这其实并不罕见。通常情况下，这种情况可能是由于经血在子宫内停留时间较长，氧化后颜色变深所致。如果只是偶尔出现，不必过于担心，保持良好的生活习惯和饮食均衡即可。

不过，如果你发现经血长期呈现深色，并伴随异味、腹痛或其他异常症状，就需要引起重视了。这可能与内分泌失调、子宫内膜炎症或宫颈疾病有关，建议及时就医检查，以免延误病情。此外，日常生活中注意保暖，避免着凉，尤其是腹部和脚部，同时选择透气性好的卫生用品，有助于减少不适感。