妈妈们的奶水是宝宝健康成长的重要来源之一，但你知道它是怎么来的吗？其实，这一切都源于孕期和哺乳期复杂的生理变化。

怀孕期间，女性体内的激素水平会发生显著变化。雌激素和孕激素促使乳腺开始发育，为未来的哺乳做准备。到了分娩后，催乳素（Prolactin）这个“神奇激素”开始登场，它会刺激乳腺分泌乳汁。而当宝宝吸吮乳头时，又会触发另一种激素——催产素（Oxytocin），帮助乳汁从乳腺输送到乳管，这就是“下奶”的过程。✨

母乳不仅富含营养，还能增强宝宝的免疫力。每滴奶水中都蕴含着妈妈对宝宝深深的爱与呵护。所以，无论是初为人母还是正在哺乳的宝妈们，都要记得好好照顾自己哦！💪❤️