怀孕后期，很多准妈妈都会遇到肚子发紧发硬的情况，这可能是假性宫缩或者即将临产的信号。对于初次生产的妈妈来说，这种情况可能会让人既紧张又期待。但别担心，今天就来和大家分享一下我的经验！✨

首先，如果只是偶尔出现肚子发紧发硬，并且没有伴随疼痛或其他不适症状，那可能只是假性宫缩，不需要太担心。但如果这种现象变得频繁，甚至伴有规律的腹痛、见红或破水，那就可能是真正的临产征兆了！⏰

我是在孕晚期肚子发紧发硬持续了大概两天后顺利生产的。期间，我坚持记录每次宫缩的时间和强度，还时不时喝点温水放松身体。建议大家也可以这样做，同时保持冷静，提前准备好待产包，随时准备迎接宝宝的到来！👶💕

最后提醒大家，每个人的身体状况不同，具体时间无法一概而论，一定要听从医生的专业建议哦！💪