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高烧一直不退怎么办?💡如何科学应对发烧困扰

导读 当身体出现高烧时,这可能是免疫系统正在对抗感染的信号。但若高烧持续不退,可能会对健康造成威胁,这时需要采取科学的方法来应对。首先,...

当身体出现高烧时,这可能是免疫系统正在对抗感染的信号。但若高烧持续不退,可能会对健康造成威胁,这时需要采取科学的方法来应对。

首先,保持冷静至关重要。尝试用温水擦拭身体,帮助降温而不是使用冷水或冰块,以免引起寒战导致体温进一步升高。其次,多喝水补充体液,避免脱水问题。如果家中备有退烧药(如布洛芬或对乙酰氨基酚),可以根据说明书适量服用,但切勿过量。此外,注意休息,给身体足够的时间恢复。如果高烧超过48小时仍未缓解,或者伴随其他严重症状(如呼吸困难、皮疹、剧烈头痛等),务必及时就医,寻求专业医生的帮助。

记住,健康无小事,科学应对才是关键!💪

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