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生活中，我们总会遇到这样的情况：痘痘已经成熟了，但又担心挤了会导致发炎或者留下痘印。那么问题来了，痘痘熟了不挤真的能自己消掉吗？答案是：可以，但需要时间！

首先，成熟的痘痘内部通常充满了脓液或皮脂。如果不挤压，这些内容物可能会被身体慢慢吸收，痘痘也会逐渐缩小甚至消失。不过这个过程可能需要几天到一周的时间，具体取决于个人的皮肤状态和新陈代谢速度。

💡 建议小贴士：

- 避免手贱！ 手上的细菌容易导致感染，加重痘痘炎症。

- 冷敷降温！ 如果觉得痘痘红肿不适，可以用干净的毛巾蘸冷水敷一下，缓解症状。

- 保湿修复！ 使用温和的护肤品帮助皮肤恢复屏障功能，减少痘印形成的风险。

最后记住，健康的生活习惯才是护肤的关键，比如早睡、多喝水、少吃油腻食物哦！💪❤️

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