❤️ 心力衰竭（心衰）是一种严重的心脏疾病，它会导致心脏无法有效泵血以满足身体需求。虽然心衰本身并不总是立即致命，但某些情况下确实可能引发突发状况，比如恶性心律失常或急性心力衰竭恶化。因此，心衰患者需要格外注意日常健康管理。

💡 如何降低风险呢？首先，按时服药非常重要，药物可以帮助控制症状和延缓病情发展。其次，定期监测体重和血压，避免过量饮水或摄入高盐食物。此外，保持适度运动和健康饮食也必不可少。例如，多吃富含纤维的食物如水果、蔬菜和全谷物，同时减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。

💪 如果出现呼吸困难加剧、持续疲劳或下肢水肿加重等异常情况，请及时就医！关爱心脏健康，从现在做起，为生命保驾护航💪