肾脏是人体重要的排毒器官，当它出现问题时，通常会通过一些细微的信号提醒我们。如果你发现自己的身体出现以下三种情况，就需要特别注意了：

首先，眼皮或脚踝浮肿👀。肾脏无法有效排出体内多余水分时，会导致身体局部出现水肿现象。特别是早晨起床后眼皮浮肿或者晚上脚踝浮肿，这可能是肾功能下降的早期信号。

其次，尿液异常💩。正常情况下，尿液清澈且无异味。但如果尿液颜色深黄、泡沫多且长时间不消散，甚至伴有血尿，这些都是肾功能受损的表现。

最后，感到持续疲倦无力😴。肾脏问题可能导致贫血，使人经常感觉疲惫不堪。如果排除了睡眠不足和过度劳累的原因，还是觉得浑身乏力，建议及时就医检查。

保护肾脏健康至关重要，平时应多喝水、少吃盐，并定期进行体检，早发现早治疗！💪💧