宝宝发烧是很多家长都会遇到的情况，尤其是季节交替时更容易出现。通常情况下，普通感冒引起的发烧会在3到5天内逐渐好转，但如果宝宝的体温持续高烧不退或反复发作，就需要引起重视了。首先，保持室内空气流通，适当调节室温，避免让宝宝过度穿衣或盖被子，以免影响散热。

其次，多给宝宝喝水，保持体内水分充足，有助于降低体温和缓解不适。如果宝宝精神状态较差，或者伴随呕吐、腹泻等症状，建议及时就医。医生可能会根据情况开具药物帮助退烧，同时进行必要的检查以排除其他潜在疾病。

家长切勿自行滥用退烧药，应严格按照说明书或医嘱使用。此外，注意观察宝宝的饮食，选择易消化的食物，避免油腻刺激性食品。希望宝宝早日康复，健康成长💪🌈！