最近天气忽冷忽热，肠胃也开始闹起了小脾气。如果你不幸中招，患上肠胃炎，那么合理用药就显得尤为重要了。首先，不要慌张，肠胃炎通常分为细菌性和病毒性两种。如果是细菌感染引起的，医生可能会开一些抗生素；而病毒性肠胃炎则需要多喝水，防止脱水。

在日常护理方面，可以尝试一些温和的食物，比如白粥、面条或者蒸蛋。避免油腻、辛辣和生冷食物，它们只会加重你的肠胃负担。此外，益生菌也是个不错的选择，它能帮助恢复肠道菌群平衡，让肠胃更健康。

如果症状持续不缓解，请务必及时就医，听取专业医生的意见。记住，健康才是最大的财富！💪🌈

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