近年来，HPV（人乳头瘤病毒）感染成为许多人关注的话题，尤其是女性群体。那么，HPV应该多久检查一次呢？这篇文章将为你解答疑惑，并提供一些实用的建议。

首先，定期进行宫颈癌筛查是非常重要的。对于有性生活的女性，建议从21岁开始每3-5年进行一次常规的宫颈细胞学检查（TCT）。如果检测结果异常，则需要进一步检查HPV病毒。而对于30岁以上的女性，可以结合HPV病毒检测和宫颈细胞学检查，每5年进行一次综合筛查。当然，具体频率还需根据个人健康状况和医生建议调整。

此外，保持良好的生活习惯也至关重要。均衡饮食、适度运动、避免吸烟饮酒，都能有效提升免疫力，降低感染风险。如果有任何不适症状，如异常出血或分泌物增多，请及时就医咨询专业医生。

总之，定期体检是预防疾病的关键，让我们一起关注自身健康吧！💖