最近天气忽冷忽热，我的手突然开始闹脾气了！🫠起先是手指关节处有些痒，我以为只是小问题，没太在意。结果第二天早上醒来，发现手背和手掌都红了一大片，还伴随着刺痛感，简直像被火烤一样🔥。上网查了一下，可能是接触性皮炎，或者是因为换季皮肤敏感引起的。

为了缓解症状，我赶紧停用了所有可能刺激皮肤的产品，比如洗手液、护手霜之类的，只用清水简单清洗。同时，我还找出了家里的芦荟胶，厚厚地涂了一层在手上，希望能镇静肌肤。果然，过了几个小时后，刺痛感减轻了不少，但还是有点发红。😭

医生建议我近期尽量避免接触化学物品，戴手套做家务，饮食上也要清淡些。希望我的小手快点好起来，不然连手机都握不住了📱。大家有没有类似的经历？快来分享你的护理妙招吧！💬