近期，紫外线过敏问题引起了广泛的关注。面对阳光带来的不适，选择合适的药膏显得尤为重要。首先，我们要了解紫外线过敏的原因和症状。通常，紫外线过敏会导致皮肤出现红斑、瘙痒和肿胀等症状。针对这些症状，市面上有许多药膏可供选择。

对于轻度的紫外线过敏，可以尝试使用含有氧化锌或二氧化钛成分的物理防晒霜，它们能在皮肤表面形成一层保护膜，有效阻挡紫外线。若症状较为严重，则需要选用含有抗炎成分如氢化可的松（Hydrocortisone）的药膏，以减轻皮肤炎症和瘙痒感。但请注意，这类药膏不宜长期大量使用，以免产生副作用。

在日常生活中，除了使用药膏外，还应注意避免长时间暴露于强烈阳光下，外出时佩戴帽子和太阳镜，并尽量穿着长袖衣物以减少紫外线直接接触皮肤的机会。同时，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，也是预防紫外线过敏的有效方法之一。

最后，请记得在使用任何药物前咨询医生或药师的意见，确保安全有效地治疗紫外线过敏。