👩‍⚕️ 最近一起新闻报道指出，一名怀孕九个月的准妈妈不幸感染了李斯特菌。李斯特菌是一种常见的食源性病原体，尤其对孕妇、新生儿和免疫系统较弱的人群构成严重威胁。这种细菌可以导致严重的健康问题，包括流产、早产和新生儿感染。

为了避免类似悲剧的发生，了解如何预防李斯特菌感染至关重要。首先，确保食物新鲜并彻底煮熟是关键。尽量避免食用未经巴氏消毒的乳制品和未充分加热的即食食品。此外，保持厨房卫生，定期清洁冰箱和处理生食与熟食的工具，也是有效防止李斯特菌传播的重要措施。

最后，如果出现任何疑似症状，如发热、肌肉疼痛、恶心或腹泻，请立即就医并告知医生您的孕期情况，以便及时得到适当的治疗。希望每位准妈妈都能平安度过孕期，迎接健康的宝宝！🌟