窦性心律是指心脏的正常心跳起源于窦房结，这是心脏的自然起搏器。大多数人的正常心跳都是窦性心律，这意味着心脏按照一种有序的方式跳动，保证了身体各部位得到足够的血液供应。因此，窦性心律本身并不是一种疾病，而是一种正常的心脏节律。

然而，如果窦性心律过快或过慢，或者伴有其他症状（如胸痛、晕厥等），则可能需要进一步检查和治疗。如果你对自己的心律有任何疑问或担忧，建议及时咨询专业医生进行详细检查和诊断。保持健康的生活方式，定期体检，有助于维护心脏健康，预防各种心脏问题。💪❤️

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