在孕晚期，许多准妈妈会感到异常嗜睡，这其实是身体在提醒你该休息了。😴 这个时期，宝宝的成长速度也达到了顶峰，他们正在迅速地吸收营养，为即将到来的生命做准备。👶 为了确保宝宝健康成长，准妈妈们需要保证充足的睡眠和合理的饮食。🍎🥦 同时，保持适度的运动也能帮助改善睡眠质量，让你更有活力面对孕期的各种挑战。💪 所以，不要担心自己睡得太多，因为这不仅对你的健康有益，也是宝宝快速成长的一个重要信号哦！🌟

希望这些小贴士能帮助每位准妈妈更好地享受这段特别的时光！🤰