承扶穴是中医学中的一个重要穴位，位于人体的背部，具体位置在臀横纹的中点处。这个穴位在中医治疗中有着广泛的应用，主要用于缓解腰腿疼痛、坐骨神经痛以及下肢无力等症状。通过按摩或针灸刺激承扶穴，可以促进血液循环，增强腰部和腿部的力量，对于长期久坐或长时间站立的人群来说尤其有益。

此外，承扶穴还与人体的消化系统有关联，适当的刺激可以帮助改善消化不良、便秘等问题。在日常生活中，如果感到腰部或腿部不适，可以尝试轻轻按摩该穴位，以达到放松肌肉、缓解疲劳的效果。当然，在进行任何自我治疗之前，最好咨询专业的中医师，确保安全有效地使用这一传统疗法。