肝脏是我们身体中非常重要的器官之一，负责多种生理功能，包括解毒、代谢和储存营养物质等。当医生说你的“肝功高”，通常是指血液检测中的肝功能指标超过了正常范围。这可能意味着肝脏正在经历某种程度的压力或损伤，需要进一步检查以确定具体原因。常见的肝功能指标包括谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、碱性磷酸酶（ALP）和总胆红素等。

如果发现自己肝功能指标偏高，不要过于担心，但确实需要引起重视。建议及时就医，进行更详细的检查，如肝脏B超、乙肝五项等，以便明确病因，并根据医生指导采取相应的治疗措施。同时，改善生活习惯也很重要，比如戒酒、均衡饮食、适量运动等，这些都有助于保护肝脏健康。记得定期复查，监测肝功能变化，保持乐观积极的心态面对问题。