身高是许多人关注的话题，尤其是在青少年时期。但你知道吗？一旦过了某个年龄阶段，我们的身高就不再增加。下面是一些迹象，可以帮助你了解自己的身高是否还在继续增长：

1. 骨龄检查 👩‍⚕️——通过X光检查手腕或手部的骨骼发育情况，可以判断你的骨骼是否已经成熟。

2. 家族遗传 👪——如果你的父母和直系亲属的成年身高已经定型，那么你也可能达到了自己的最大身高潜力。

3. 青春期结束 🌸——女性一般在16岁左右，男性则在18岁左右，此时身体的大部分生长激素分泌减少，身高增长逐渐停止。

4. 脊柱不再延长 💪——随着年龄增长，脊椎间的软骨盘会逐渐钙化，导致身高不再增长。

5. 体重稳定 ⚖️——如果你的体重开始保持在一个稳定的水平，这可能是身体发育进入稳定期的一个信号。

希望这些信息能帮助你更好地了解自己的身体状况！