近期气温变化无常，不少朋友不幸中招，出现了病毒性发烧的症状。面对这种情况，除了及时就医外，一些家庭小偏方也能起到一定的辅助作用，帮助缓解不适。以下是一些实用的小方法：

1. 多喝水 💧：发烧时身体会失水，补充水分不仅能够维持体液平衡，还能促进体内毒素排出。

2. 温水擦浴 🚿：用温水擦拭身体可以帮助降温，注意水温不宜过冷或过热。

3. 保持通风 🌬️：保持室内空气流通，有助于改善环境温度，减少发热带来的不适感。

4. 适当休息 😴：充足的休息是恢复健康的关键，尽量减少体力活动，给身体充分的时间去对抗疾病。

请记住，这些方法仅作为辅助手段，如果症状持续或加重，请务必及时就医。希望每位朋友都能早日康复！