眼睛毛细血管出血是一种常见的眼部问题，通常表现为眼白部分出现红色斑点或大片红斑。这种情况可能由多种因素引起，包括剧烈咳嗽、呕吐、眼部受伤或某些眼部疾病。大多数情况下，这种出血是无痛的，并且会在一到两周内自行吸收和恢复。然而，如果频繁发生或伴有视力下降等症状，应及时就医检查。

尽管眼睛毛细血管出血通常是良性的，但了解其原因和处理方法仍然非常重要。保持良好的眼部卫生习惯，避免过度用眼，以及及时治疗任何潜在的眼部疾病，都是预防此类问题的有效措施。如果出血情况严重或持续时间较长，请务必咨询专业眼科医生进行详细检查和治疗。