尿失禁是一种常见的健康问题，它影响着许多人的生活质量。症状包括但不限于：

💦 急迫性尿失禁：突然感到强烈的排尿欲望，很难控制，可能导致无法及时到达厕所。

😴 压力性尿失禁：当咳嗽、打喷嚏、大笑或进行体力活动时，腹部压力增加，导致尿液不自主地流出。

🌙 夜间多尿症：夜间睡眠时频繁起床上厕所，导致睡眠中断。

🚽 持续性尿失禁：无论白天还是夜晚，都可能出现尿失禁的情况。

如果你或你认识的人有上述症状，建议及时咨询医生，以便得到正确的诊断和治疗。保持健康的生活方式和定期锻炼也能有效预防尿失禁的发生。