炎炎夏日，高温潮湿的天气容易让人长出热痱子，特别是对于成年人来说，热痱子不仅影响美观，还可能带来不适感。那么，当大人长了热痱子时，应该擦什么药呢？

首先，保持皮肤清洁干燥是关键。使用温和无刺激性的清洁产品清洗患处，然后轻轻拍干，避免摩擦。接下来，可以选用一些具有清凉止痒效果的外用药膏，如含有氧化锌成分的产品，这类药膏可以帮助舒缓皮肤，减少瘙痒和红肿。此外，炉甘石洗剂也是一个不错的选择，它能够帮助吸收多余的湿气，缓解热痱子带来的不适。

如果症状严重或长时间不见好转，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，日常生活中注意穿着透气性好的衣物，避免过度出汗，也是预防热痱子的有效方法之一。🌞🌬️

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