咽鼓管是连接中耳与鼻咽部的一个管道，其主要作用是保持中耳内外压力平衡，以及排除中耳内的液体。当咽鼓管功能不良时，会导致耳朵不适、听力下降，甚至耳鸣等问题。咽鼓管功能不良可能由多种原因引起，包括感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等导致的炎症，或是腺样体肥大、鼻息肉等物理性阻塞。

保持良好的生活习惯和健康的饮食，可以有效预防咽鼓管功能不良。避免接触烟雾和有害气体，保持室内空气湿润，定期清洁鼻腔，都有助于减少咽鼓管堵塞的风险。如果出现耳朵不适等症状，应及时就医，通过专业检查确定病因，并按医嘱进行治疗。