月经周期和持续时间因人而异，通常来说，一次月经周期为21至35天，经期持续时间为3至7天。如果您的月经周期是8到9天才完全干净，这可能略长于平均值，但并不一定意味着存在问题。月经周期受多种因素影响，如压力、饮食习惯、体重变化以及荷尔蒙水平波动等。如果您担心自己的月经周期，建议咨询妇科医生或专业医疗人员进行详细检查，以排除任何潜在健康问题。同时保持健康的生活方式，有助于维持正常的月经周期。如果出现异常症状，如剧烈疼痛、异常出血量或其他不适，应立即就医。👩‍⚕️💪

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