高血压通常指收缩压偏高，但有时人们也会遇到低压（即舒张压）偏高的情况。这种情况虽然不如高压高血压常见，但仍需引起重视。低压高可能由多种因素导致，包括心脏问题、内分泌失调等。面对低血压，我们可以通过调整饮食习惯，如增加盐分摄入（在医生指导下），以及适量运动来改善状况。此外，保持良好的生活习惯，避免长时间站立不动，也是有效预防低血压的方法之一。如果症状持续或加重，请务必及时就医咨询专业意见。记得定期监测自己的血压值，以便及时发现并处理问题。💪💧

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