一、了解糖尿病的基本知识

糖尿病是一种慢性疾病，主要特征是高血糖（即血液中的葡萄糖含量过高）。这是因为身体不能正确地使用或产生足够的胰岛素，导致血糖水平无法维持在正常范围内。

二、常见症状与体征

- 频繁口渴、多饮

- 经常感到饥饿

- 不明原因的体重下降

- 视力模糊

- 伤口愈合缓慢

- 感到疲劳或虚弱

三、如何确诊糖尿病？

- 空腹血糖测试：空腹至少8小时后测量血糖值，如果≥7.0 mmol/L，则可能患有糖尿病。

- 口服葡萄糖耐量试验：饮用含有75克葡萄糖的水溶液后两小时测血糖，若血糖值≥11.1 mmol/L，可能为糖尿病。

- 随机血糖测试：任何时间点测量血糖，若血糖≥11.1 mmol/L，并伴有典型症状，可诊断糖尿病。

- 糖化血红蛋白（HbA1c）测试：反映过去2-3个月平均血糖水平，若HbA1c≥6.5%，则可能患有糖尿病。

四、及时就医检查

如果你怀疑自己或家人有上述症状，建议尽快去医院进行相关检查，以获得准确诊断和及时治疗。

记住，早期发现和管理糖尿病可以有效预防并发症的发生，保持健康的生活方式至关重要！