乙肝是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏感染疾病。病毒主要通过血液和其他体液传播，包括性接触和共用注射器等。此外，母婴传播也是乙肝传播的一个重要途径，如果母亲携带乙肝病毒，她有可能在分娩过程中将病毒传染给新生儿。

预防乙肝最有效的方法是接种疫苗，该疫苗已被证实能有效预防乙型肝炎病毒感染。对于已经感染的人群，及时就医并遵循医生指导进行治疗是非常重要的。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免不必要的输血和注射，使用安全的医疗设备，可以大大减少感染的风险。