内疚是一种复杂的情感体验，它通常发生在我们做了我们认为是错的事情之后。当我们伤害了别人或违背了自己的价值观时，内心就会涌现出这种感觉。内疚可以促使我们反思自己的行为，并努力去弥补错误。尽管内疚感有时会让人感到痛苦，但它也是个人成长和自我提升的重要驱动力之一。通过理解并处理内疚，我们可以更好地与他人建立健康的关系，并学会如何避免在未来重复相同的错误。因此，学会正确地面对和处理内疚是非常重要的。💪😢🙏

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