近期，随着气温变化和人员流动增加，甲型流感（甲流）进入了高发期。这不仅对公共卫生系统构成了挑战，也提醒着我们每个人加强个人防护的重要性。专家建议，保持良好的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、避免人群密集的地方，可以有效减少感染的风险。此外，接种流感疫苗也是预防甲流的有效手段之一。如果出现发热、咳嗽等症状，应立即佩戴口罩，并及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。通过这些措施，我们可以更好地保护自己和身边的人，共同度过这个甲流高发期。