怀孕期间，尤其是到了孕晚期，很多准妈妈都会遇到肚子疼的情况，这可能让她们感到非常焦虑。首先，不要过于紧张，因为轻微的疼痛有时是子宫扩张和宝宝成长的正常现象。但同时，任何持续或剧烈的疼痛都需要引起重视，及时联系医生以确保母婴安全。

建议采取以下措施：

1. 保持平静，深呼吸，尝试左侧卧位休息。

2. 注意观察疼痛的性质、位置和频率，记录下来以便向医生描述。

3. 如果伴有出血、破水或其他不适症状，请立即就医。

4. 保持与产科医生的良好沟通，定期进行产检。

记住，每个孕妇的情况都是独特的，及时与专业人士沟通非常重要。希望每位准妈妈都能顺利度过这个美妙而充满挑战的时期！👩‍⚕️👶🌟

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