发烧时，很多人会尝试各种方法来缓解不适，其中泡脚是一种常见的家庭疗法。但这种方法真的有效吗？当身体发热时，泡脚可以帮助促进血液循环，使体温逐渐散发出来。不过需要注意的是，如果体温过高（例如超过38.5°C），泡脚可能不是最佳选择，因为这可能会让身体感觉更加不适。相反，使用温水泡脚，保持水温适中，并且时间不宜过长，通常几分钟即可。此外，记得在泡脚前后补充水分，以帮助身体降温并防止脱水。如果发烧持续不退，请务必及时就医，寻求专业的医疗建议。

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