鸭跖草（Commelina communis），又称田葱、竹叶菜等，是一种常见的野生植物。它不仅具有观赏价值，还蕴含丰富的药用价值。鸭跖草在中医中被广泛应用，主要功效和作用如下：

🌿 清热解毒：鸭跖草性寒，能有效清除体内的热毒，对于感冒发热、咽喉肿痛等症状有较好的缓解作用。

🌿 利尿消肿：鸭跖草有利尿的作用，可以帮助身体排出多余的水分，减轻水肿症状。适合水肿型肥胖人群食用。

🌿 止咳平喘：鸭跖草对咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病有一定的治疗效果。将鸭跖草煎汤饮用，可以缓解呼吸道不适。

🌿 促进消化：鸭跖草中的纤维素含量较高，有助于促进肠胃蠕动，改善消化不良的症状。

需要注意的是，虽然鸭跖草有许多好处，但并不是所有人都适合食用。孕妇及体质虚寒者应避免过量食用。在使用鸭跖草作为药材时，最好咨询专业医师的意见，以确保安全和效果。