中暑是一种由于长时间暴露在高温环境中导致体温调节功能失调的疾病，主要表现为头痛、恶心、呕吐、乏力等症状。如果不及时处理，可能会出现严重症状，如昏迷、抽搐等。

症状：

- 轻度中暑：通常表现为大量出汗、皮肤湿冷、心跳加速、面色苍白。

- 重度中暑：除了上述症状外，还可能出现高热、无汗、意识模糊甚至昏迷。

治疗方法：

1. 立即脱离高温环境：迅速将患者转移到阴凉通风的地方，避免继续暴露在高温下。

2. 补充水分和电解质：让患者喝一些含盐分的清凉饮料，如淡盐水或运动饮料，帮助恢复体内水分平衡。

3. 物理降温：用冷水擦拭身体，尤其是腋窝、颈部和大腿根部，或者使用风扇加快蒸发散热。

4. 就医治疗：如果症状严重或持续不见好转，应立即送往医院进行专业救治。

注意：以上建议仅供参考，具体治疗措施请遵医嘱。夏季高温天气外出时，请做好防晒措施，随身携带防暑药品，以预防中暑发生。