怀孕的最后阶段总是让人既期待又紧张，尤其是在感受到宫缩变得更加频繁时。宫缩是子宫肌肉的规律性收缩，这是身体为分娩做准备的一种自然方式。不过，宫缩频繁并不一定意味着马上就要生产，它可能是假性宫缩（Braxton Hicks收缩）的表现，这种宫缩通常是无痛的，且不规律。

如果宫缩变得有规律、强度增加，并伴有破水或阴道出血的情况，这可能就是临产的信号了。此时，建议立即联系医生或前往医院，确保母婴安全。在此之前，保持冷静，记录宫缩的时间和频率，可以帮助医生更好地评估情况。记得，每个孕妇的经历都是独特的，所以不要过分担心，听从专业医疗人员的指导最为重要。祝你一切顺利！🎉🤰