随着科技的发展，我们日常生活中接触到的辐射源越来越多。从手机到微波炉，从电脑屏幕到机场安检设备，辐射无处不在。虽然这些辐射大多数都在安全范围内，但长期暴露于高剂量辐射中对人体健康仍然构成潜在威胁。

首先，辐射可能导致细胞损伤，增加患癌症的风险。其次，它还会影响人体的免疫系统，降低身体对疾病的抵抗力。此外，对于孕妇而言，过量辐射可能影响胎儿发育，导致出生缺陷等问题。

因此，了解和采取适当的防护措施至关重要。例如，使用耳机接听电话可以减少头部接触辐射的机会；保持与无线路由器等设备的安全距离；定期进行健康检查，尤其是针对可能受到辐射影响的部位。

通过这些简单的步骤，我们可以更好地保护自己和家人免受辐射的危害，享受科技进步带来的便利同时，确保我们的健康不受威胁。🌟