生完宝宝后，新手爸妈们往往有很多疑问，尤其是关于产后恢复期间的夫妻生活。根据医学专家的建议，通常建议至少等待产后6周，以便妈妈的身体有足够的时间恢复。这段时间内，子宫需要时间收缩回到怀孕前的大小，伤口（如剖腹产或会阴切开术）也需要愈合。每个女性的恢复情况不同，因此最好在尝试之前咨询医生的意见。

在准备重新开始亲密生活时，沟通至关重要。确保双方都感到舒适和准备好，慢慢来，不要急于求成。使用润滑剂可以帮助减少不适感。最重要的是，倾听身体的信号，如果感到任何疼痛或不适，应立即停止并寻求专业意见。

通过温柔与理解，你们可以共同度过这个特别的恢复期，为未来的幸福打下坚实的基础。