包皮龟头炎是一种常见的男性生殖器疾病，主要表现为龟头红肿、疼痛、瘙痒等症状。如果出现这些症状，建议尽快就医，以便得到及时有效的治疗。

首先，保持局部清洁干燥非常重要。每天用温水清洗患处，并确保其完全干燥。避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂，以免加重炎症。

其次，医生可能会开具抗生素药膏或口服药物来控制感染。请严格按照医嘱用药，不要随意增减剂量或停药。此外，保持良好的个人卫生习惯，定期更换内裤，避免过度清洗或使用可能引起过敏的护理产品。

最后，注意休息和饮食。充足的睡眠和合理的膳食有助于提高身体免疫力，从而更好地抵抗疾病。多吃富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜，可以促进伤口愈合。

如果症状持续不见好转或者反复发作，请及时回访医生，进行进一步检查和治疗。