阴囊潮湿是一种常见的男性健康问题，通常由多种因素引起，包括高温环境、过度出汗、穿着过紧的衣物等。首先，改善生活习惯是关键。尝试穿宽松透气的棉质内裤，并保持局部干燥清洁。避免长时间处于高温环境中，如桑拿房或炎热天气下户外活动。

此外，使用吸汗性好的护垫也可以帮助吸收多余的湿气。如果情况没有改善，建议咨询专业医生，可能需要药物治疗。保持良好的个人卫生习惯，定期清洗，可以有效预防和减轻症状。记住，及时就医是解决问题的最佳途径。如果伴有瘙痒、红肿等症状，务必尽快就医，以排除其他潜在疾病。