最近天气变化无常，家里的小宝贝不幸中招，开始咳嗽，并且伴有明显的痰声。看着宝宝不舒服的样子，真是让人心疼不已。首先，我们需要保持室内空气流通，避免过于干燥或潮湿。可以使用加湿器来调节室内湿度，帮助缓解宝宝的呼吸道不适。

其次，多给宝宝喝温水，可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。当然，也可以尝试一些温和的食疗方法，比如梨汁蜂蜜水，具有润肺止咳的效果。但请注意，一岁以下的婴儿不宜食用蜂蜜，以免引起肉毒杆菌感染的风险。

此外，如果宝宝的咳嗽持续不见好转，或者出现发热、呼吸困难等症状时，一定要及时就医，以免延误病情。在医生的指导下合理用药，确保宝宝能够尽快恢复健康。

记得，面对宝宝的疾病，家长需要有足够的耐心和细心，给予他们更多的关爱与呵护。希望每一位宝宝都能健康成长！