月经来前的症状 🌸👩‍⚕️

月经周期中，许多女性会在月经来临前经历一系列的身体和情绪变化。这些症状统称为经前期综合征（PMS）。以下是一些常见的月经来前的症状：

1. 腹部胀痛 🐼 —— 有些女性会感到下腹部轻微到中度的疼痛或不适。

2. 情绪波动 😢😢😊 —— 情绪不稳定是PMS的常见症状之一，可能会感到焦虑、抑郁或易怒。

3. 乳房胀痛 🍼 —— 由于激素水平的变化，乳房可能会感到胀痛或敏感。

4. 皮肤问题 🧴 —— 部分女性在月经前会出现痤疮或皮肤出油增多的情况。

5. 食欲增加 🍽️ —— 对甜食或咸食的渴望增加，有时会导致体重的小幅波动。

如果这些症状严重影响了日常生活，建议咨询医生或专业的健康顾问，以便获得适当的帮助和支持。