乙肝是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏感染。这种疾病主要通过血液、性接触和从母亲传给新生儿的途径传播。日常生活中的一般接触，如握手、拥抱或共用餐具，并不会导致乙肝病毒的传播。因此，无需对乙肝患者保持过度的隔离或避免与其正常交往。

接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。如果你属于高风险群体，比如医护人员或有多个性伴侣的人士，建议定期进行乙肝病毒检测。此外，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，也是减少病毒传播的重要措施之一。对于已经感染乙肝病毒的人来说，遵循医生的治疗方案，可以有效地控制病情，降低传染给他人的风险。乙肝虽然具有一定的传染性，但通过科学的防护措施，完全可以有效管理和预防。