骨性关节炎 🩸膝盖的秘密

骨性关节炎是一种常见的关节疾病，主要影响人体的膝关节、髋关节和手部小关节。这种病通常随着年龄的增长而变得更加普遍，但也有年轻患者因受伤或遗传因素而患病。

症状：

最常见的症状包括关节疼痛、僵硬和活动受限。早晨起床时或长时间静止后，关节可能会感到特别僵硬。此外，关节还可能出现肿胀和摩擦声。

治疗：

治疗方法多种多样，取决于病情的严重程度。轻度患者可以通过改变生活方式来缓解症状，比如减轻体重以减少对关节的压力，以及进行适当的运动。对于更严重的病例，可能需要药物治疗、物理治疗甚至手术。

预防：

预防措施包括保持健康的生活方式，如适度运动、维持正常体重、避免过度使用关节等。这些措施不仅能帮助预防骨性关节炎，还能提高整体生活质量。

通过了解骨性关节炎的相关知识，我们可以更好地管理这一常见病症，并采取有效的预防措施。