骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨头变得脆弱，容易发生骨折。了解骨质疏松的症状对于早期诊断和治疗至关重要。

症状包括但不限于：

1. 身高逐渐降低 📉：由于脊椎压缩性骨折，身高可能会慢慢减少。

2. 骨折风险增加 💥：轻微的碰撞或跌倒就可能导致骨折，尤其是在手腕、髋部或脊椎部位。

3. 持续背痛 😫：通常是由于椎体（脊柱的骨头）骨折所引起的。

4. 驼背现象弯腰驼背 🤷‍♀️：这是脊椎骨折导致脊柱变形的结果。

5. 骨密度下降 📉📉：通过骨密度扫描可以发现骨量的减少。

如果你发现自己有上述症状中的任何一种，建议及时就医进行检查。早期发现和治疗可以帮助减缓病情发展，提高生活质量。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、充足钙和维生素D摄入等，也是预防骨质疏松的重要措施。