鱼腥草的功效与禁忌 🌿

鱼腥草（Houttuynia cordata），又称折耳根或蕺菜，是一种常见的中草药。它不仅味道独特，还具有多种健康功效。

功效：

抗炎作用 🍃：鱼腥草含有丰富的黄酮类化合物和挥发油，能够有效缓解炎症。

2. 抗菌能力 💪：研究显示，鱼腥草对多种细菌和病毒有抑制作用，有助于增强免疫系统。

3. 促进消化 🥗：鱼腥草可以刺激唾液分泌，帮助改善消化功能，减轻胃部不适。

4. 清热解毒 🔥：传统中医认为，鱼腥草具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒引起的疾病。

禁忌：

过敏反应 ❌：部分人可能对鱼腥草过敏，食用后可能出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2. 孕妇慎用🤰：由于缺乏足够的临床研究，孕妇应避免大量食用鱼腥草，以免引起不必要的风险。

3. 药物相互作用 ⚖️：正在服用其他药物的人应在医生指导下使用鱼腥草，以防止潜在的药物相互作用。

在享受鱼腥草带来的健康益处时，请务必注意以上禁忌，确保安全合理地使用。