手足口病是一种常见的儿童传染病，主要由柯萨奇病毒和肠道病毒引起。为了保护孩子免受这种疾病的侵扰，家长和学校需要采取一些有效的预防措施。

首先，保持良好的个人卫生是预防手足口病的关键。经常洗手，尤其是在饭前便后、外出回家时，使用肥皂和流动水彻底清洁双手。此外，尽量避免与患病的孩子密切接触，减少感染的风险。

其次，定期清洁和消毒孩子的玩具、餐具和常用物品。这有助于杀灭潜在的病毒，减少疾病传播的机会。在家中和学校里，应确保空气流通，保持室内环境干净整洁。

最后，提高孩子的免疫力也非常重要。均衡饮食、充足睡眠和适量运动都能帮助增强孩子的身体抵抗力，从而更好地抵御病毒的侵袭。

通过这些简单的预防措施，我们可以有效降低手足口病的发生率，为孩子们创造一个更安全健康的成长环境。