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躁狂症自测表 🧠📊

导读 近年来,心理健康问题越来越受到人们的关注。如果你感到自己的情绪波动异常大,或者总是充满能量和冲动,那么这份“躁狂症自测表 🧠📊”或...

近年来,心理健康问题越来越受到人们的关注。如果你感到自己的情绪波动异常大,或者总是充满能量和冲动,那么这份“躁狂症自测表 🧠📊”或许能帮助你更好地了解自己。请根据过去一周的情况,选择最符合你的选项:

1️⃣ 你是否经常感到比平时更加兴奋或易怒?

- 是

- 否

2️⃣ 你是否睡眠需求减少但仍感觉精力充沛?

- 是

- 否

3️⃣ 你是否有进行危险活动的冲动,如无保护的性行为或鲁莽驾驶?

- 是

- 否

4️⃣ 你是否更容易分心,难以集中注意力?

- 是

- 否

5️⃣ 你是否感到自我价值过高或夸大?

- 是

- 否

如果你的答案中有多项为“是”,建议寻求专业的心理医生进行咨询。记住,及时的关注和治疗可以帮助你更好地管理情绪,过上更健康的生活。💪🌈

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