💡 引言：

鼻窦炎是一种常见的疾病，给许多人带来了不少烦恼。今天，我们就来聊聊一些家庭中可以尝试的偏方，或许能帮助缓解症状。但请记得，在使用任何偏方之前，最好先咨询医生的意见哦！

🌊 盐水冲洗：

用温热的生理盐水冲洗鼻腔，可以帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻炎症。你可以购买现成的生理盐水，或者自制盐水（注意浓度不要过高）。

🍵 姜茶：

喝一杯温暖的姜茶不仅能够提升身体的免疫力，还能促进血液循环，有助于缓解鼻塞。将新鲜的生姜切片，加入热水中煮沸几分钟即可。

🌿 蒸汽吸入：

利用蒸汽吸入可以帮助舒缓鼻窦的压力。可以在热水盆上覆盖头部，用毛巾遮住头部和热水盆，深呼吸热水蒸发出来的蒸汽。

请注意，这些方法适用于轻微的鼻窦炎症状。如果症状持续或加重，请务必寻求专业医疗帮助。希望这些建议对你有所帮助！