最近，我的左后背肩胛骨疼，这让我感到非常困扰。每当我在电脑前工作几个小时后，这种疼痛感就会加剧。我尝试过改变坐姿，但似乎并没有太大帮助。为了缓解这种不适，我还特意购买了按摩器，希望能通过按摩减轻疼痛。但问题依然存在，甚至有时会影响到我的睡眠质量。我打算下周去医院检查一下，希望可以找到有效的治疗方法。如果大家也有类似的问题，不妨分享一些你们的经验和建议吧！💪✨